Tehnica Arborelui Genealogic

Poveștile de viață ale familiei din care faci parte au o influență nebănuită asupra situațiilor din propria viață. Îndreaptă-ți atenția asupra lor pentru a te cunoaște.

Primul exercițiu

Identificarea problemei la personajul din telenovele

Alegi personajul din telenovela preferată, care îți place cel mai mult.

Care este cel mai rău lucru care i s-ar putea întâmpla acestui personaj?

Notezi răspunsul.

Exercițiul este unul intuitiv, astfel încât notezi primul lucru care îți vine în minte.

Fii generos / generoasă cu detaliile pe care le oferi, include felul în care personajul va muri și vârsta la care se va întâmpla acest lucru.

Al doilea exercițiu

Alcătuirea arborelui genealogic

Vei desena un arbore genealogic în care îi incluzi pe părinți, pe frați / surori (inclusiv cei care au murit la naștere sau în copilărie), pe bunici, pe unchi, mătuși, veri și pe toți despre care ai informații.

Notezi de asemenea cele mai dureroase evenimente din viața fiecăruia, vârsta la care au murit și cauza morții. Acordă importanță prenumelor și repetiției lor. Exemplu: pe mamă și pe soție le cheamă la fel.

În acest stadiu, acordă multă atenție părinților și bunicilor deoarece despre ei ai cele mai multe informații.

Gândește-te la următoarele întrebări și notează răspunsurile:

Care a fost cea mai mare dezamăgire din viața lor?
Au murit având vre-un regret?
Au experimentat probleme financiare sau probleme în dragoste?
Au o relație bună cu copiii lor? Sunt mândrii de copiii lor?
Au trecut prin foamete, război, boală, singurătate, trădare, divorțuri?
Cum s-au căsătorit, cine le-a ales partenerii? Părinții au fost de acord?

Care este diferența de vârstă între soți?
Și-a dorit cineva să meargă la școală / liceu / facultate dar nu a putut?
Există cineva din familie care a fost exclus?
De cine îți este milă cel mai mult?
Cine este cel mai rău membru din familie?
Există cazuri în care membrii nu-și folosesc prenumele din buletin și sunt strigați altfel?

Interpretarea primului exercițiu

Atunci când te gândești la cel mai rău lucru care ți s-ar putea întâmpla, este posibil să nu găsești nici un răspuns relevant. Mintea conștientă se blochează și intră în panică la ideea unui posibil pericol.

Însă când mintea primește o mască în spatele căreia se poate ascunde, atunci latura inconștientă iese la iveală fără restricțiile obișnuite.

Personajul de care îți place cel mai mult din telenovela preferată este cea mai fidelă identificare a propriei persoane. Rezonezi deplin cu el și cu condiția lui.

Conștientizând cea mai mare temere a ta, o poți integra în contextul familiei tale.

Este posibil ca această temere să fi existat deja în familia ta, chiar să se fi îndeplinit la unii membrii iar tu acum o duci mai departe.

Odată ce conștientizezi dezechilibrele din neam, te debarasezi de ele.

Secretele de familie precum lucrurile nespuse mențin trauma în rândul viitoarelor generații deoarece creaza un clivaj între suflet și minte. Sufletul cunoaște adevărul pentru că simte tot, încă din momentul concepției. Astfel, mintea re-crează dezechilibrul strămoșilor, în încercarea de a scoate adevărul la lumină și a-l integra, pentru ca mintea și sufletul să fie în armonie.

Interpretarea celui de-al doilea exercițiu

Atunci când cineva din neam suferă o mare dezamăgire este posibil ca urmașii săi să repete aceleași situații nefavorabile, dintr-un sentiment inconștient de LOIALITATE.

Exemplu

Mama Mihaelei și-a dorit foarte mult să meargă la facultate, la fel cum a făcut sora ei mai mare.

Din nefericire, părinții lor nu au mai avut bani și pentru ea.

In anii ‘70, Mihaela care fusese șefă de promoție în liceu, pică admiterea la facultate, în mod inexplicabil. I-a fost anulată lucrarea pentru examen, pe motiv că a scris urât.

Fiica lui Mihaela este cea care a identificat tiparul din familie, dupa ce in anul 2008 a intrat la facultate, având numeroase probleme la admitere și temându-se toată vara că va pierde anul universitar.

În acest stadiu, culege mai multe informații despre părinți și bunici precum și despre celelalte rude pe care nu le-ai cunoscut. Identifică tiparele care se repetă.