Tehnica Continuării Scenariului
Tehnica Continuării Scenariului
Atunci când vizionezi telenovela preferată și se termină un episod, mintea concepe automat diverse scenarii în așteptarea episodului următor.
Nu este nevoie să ai talent de scriitor, nici imaginație debordantă, ci doar să îți observi gândurile și să devii receptiv la mesajele primite.
Partea inconștientă a minții la care nu avem acces in mod obișnuit, se exprimă prin gânduri, povești și scenarii despre alte persoane sau personaje fictive. Astfel, mintea inconștientă aduce la lumină propriile traume, pentru a le putea depăși.
Actorii din scenariile noastre reprezintă de fapt o mască a diverselor părți din noi înșine care nu au fost exprimate.
Această tehnică are efectul cel mai puternic atunci când nu vizionezi mai mult de un episod pe zi din telenovela ta preferată – sau chiar un episod la cateva zile. Este important ca mintea să aibă răgazul necesar pentru a concepe mai multe scenarii.
Le vei scrie pe acelea care sunt repetitive, poate chiar obsesive. Ulterior, le vei interpreta.
În prima fază scrii textul exact așa cum îți vine în minte, apoi faci un rezumat pentru a identifica acțiunea petrecută și emoțiile resimțite.
Exemplu
Cristina urmărește ,,Mă Numesc Zuleyha”. Este fan al cuplului Hünkar și Ali Rahmet.
Când povestea lor de dragoste era la început, a impresionat-o scena din episodul 11, în care el îi mărturisește că o iubește de 40 de ani, desi au fost despărțiți tot acest timp. Ea se află la spital, după ce a fost împușcată de personajul Yılmaz. Aparent Hünkar este în stare inconștientă dar își deschidse ochii după ce Ali Rahmet părăsește încăperea.
Continuarea scenariului prin textul Cristinei
Hünkar a auzit declarația lui Ali Rahmet și îi trimite o scrisoare, după ce iese din spital.
<< Dragul meu Ali Rahmet,
Și eu te iubesc!
Dar îți mărturisesc că nu te înțeleg.
De ce nu vii la mine când sunt trează?
De ce îmi spui că mă iubești, când de fapt mă ataci?
Cred că ești mai degrabă mânat de ură, decât de iubire.
Dar vreau să știi că te înțeleg. Nu-ți pot cere să fii perfect, când eu însămi am atâtea imperfecțiuni.
Nu am știut să te iubesc și pentru asta, te rog să mă ierți într-o zi, dacă poți.
Tot mă gândesc că ai fi putut să vii la mine, după ce ai ieșit din închisoare. Ai fi putut să spui: ,, Hünkar, am venit să te iau cu mine. De acum, vei locui cu mine”.
Dar nu ai făcut-o… Sigur, că poate ți-aș fi spus că ești nebun și că vreau să pleci. Însă poate ți-aș fi spus acest lucru numai prima dată. Dacă insistai și veneai a doua oară, a treia oară, a patra oară… – poate altul ar fi fost răspunsul meu.
În schimb, tu te-ai aliat cu Yılmaz ca să-mi rănești fiul și toată familia.
Din punctul meu de vedere, tu ești cel care m-a împușcat, nu (numai) Yılmaz.
Dar acum nu se mai poate face nimic.
Dacă ai o minimă considerație față de mine, te rog nu mă mai căuta ! Pleacă și uită trecutul.
Niciodată nu aș mai putea să-l văd pe omul care complotează cu Yılmaz, ca să-mi ucidă fiul.
Pe de altă parte, îți mulțumesc pentru vizita de la spital și pentru faptul că mi-ai vorbit.
A fost, poate, cel mai romantic moment din viața mea, pe care nu-l voi uita niciodată.
Dacă viața mă mai aduce vreodată întru-un spital, în mod cert, amintirea ta mă va însoți.
Cu iubire veșnică,
Hünkar >>
Interpretarea textului
Ce se întâmplă în text?
- Hünkar îi scrie o scrisoare lui Ali Rahmet.
Ar fi vrut ca el să vorbească cu ea când este trează și când îi poate răspunde.
Pe de altă parte, ea însăși comunică cu el printr-o scrisoare în care îi cere să nu o mai caute – astfel, nici el nu îi poate răspunde.
- Hünkar o iubește pe Ali Rahmet.
- Hünkar nu este de acord cu Ali Rahmet. (el îi spune că o iubește, ea crede că o urăște)
- Hünkar nu este mulțumită de comportamentul ei din trecut. (,,nu am știut să te iubesc”)
- Hünkar și-ar fi dorit să fie căutată de Ali Rahmet mai insistent, voia ca el să fie curajos și hotărât în manifestarea dragostei. Hünkar ar fi vrut să plece în lume cu Ali Rahmet – după două sau trei insistențe din partea lui.
- Hünkar a fost trădată de Ali Rahmet.
- Hünkar nu dorește să îl mai vadă pe Ali Rahmet.
- Hünkar îi mulțumește lui Ali Rahmet pentru că i-a vorbit.
Emoțiile resimțite
| Hünkar | Ali Rahmet |
|---|---|
| *iubire | *iubire |
| *regret (,,nu am stiut să te iubesc”) | *agresivitate (de fapt, mă ataci) |
| *dezamagire (,,ai fi putut să vii la mine dupa ce ai ieșit din închisoare”) | *ură |
| *răzbunare (,,niciodată nu aș mai putea să văd omul care comploteză”) | *trădare |
Concluzii
În acest text, îl cunoaștem pe Ali Rahmet numai din perspectiva lui Hünkar.
Amândoi se iubesc dar ea îl respinge din cauza unor nemulțumiri profunde.
Îi scrie pentru a-i aduce reproșuri și a-l ruga să nu o mai caute.
După analiză, o întreb pe Cristina care este dezechilibrul major din acest text.
,,Nu este un text echilibrat pentru că ea nici nu este dispusă să vorbească cu el. Pur și simplu îi scrie o scrisoare și termină totul, brusc. Este dominatoare.”
Atât Cristina, cât și mama ei sunt femei puternice, mentale, care au nevoie să dețină controlul. În trecut, Cristina a pus capăt brusc relațiilor ei sentimentale, la fel ca Hünkar.
Nu se simte în siguranță să comunice și să-și manifeste vulnerabilitatea. În cuplu, Cristina cunoaște multe informații despre celălalt dar nu-i place să vorbească despre ea însăsi.
În text, Hünkar apreciază faptul că Ali Rahmet i-a vorbit. Oare ea însăși își dorește să se exprime armonios și să vorbească despre iubire?
Hünkar își dorește ca Ali Rahmet să-și manifeste iubirea (să vorbească cu ea când e trează, să o caute după ce iese din închisoare). Dar ea cum își manifestă iubirea față de el? Oare ea însăși își dorește să fie o persoană mai iubitoare?
Prin personajul Hünkar, Cristina s-a descris de fapt pe ea însăși.
Prin reproșurile aduse lui Ali Rahmet, Cristina descrie ce și-ar dori să schimbe la ea.
În acest text, problemele principale sunt: respingerea iubirii, asocierea iubirii cu emoții negative (ură, trădare etc.), lipsa comunicării și personalitatea dominatoare a lui Hünkar.